Gesprächstherapie

Im Zentrum der Gesprächstherapie stehen Ihr Erleben, Ihre Empfindungen und Ihre Belastungen im Hier und Jetzt. Die Themen sind dabei nach meiner Erfahrung so individuell wie Sie als Klient bzw. Klientin selbst.

Es können psychische Belastungen sein durch

• Ängste oder Befürchtungen, hervorgerufen zum Beispiel durch die Herausforderung durch eine neue Situation wie den Eintritt ins Rentenleben oder die schnelle Veränderung des eigenen Umfeldes durch unvorhergesehene, unvorhersehbare bzw. unbeeinflussbare Umstände
  
• veränderte Bedingungen in für das emotionale Gleichgewicht bedeutenden Lebensbereichen - wenn zum Beispiel die Kinder ausziehen, ein ungewollter Arbeitsplatzwechsel erfolgt, sich der Freundeskreis verändert oder der bisherige Wohnort als Lebensmittelpunkt
  
• Todesfälle in der Familie, im Freundes- oder Kollegenkreis
• Trennungen vom Partner, von der Partnerin oder bisher engen Freunden
  
• eigene belastende Krankheiten wie auch der von Angehörigen, zum Beispiel die Demenzerkrankung eines Elternteils
  
• eine große Schüchternheit und Selbstzweifel, die unüberwindlich erscheinen
• Ein- und Durchschlafstörungen, die den Alltag beeinträchtigen
  
• ...

Hierbei habe ich den gestalttherapeutischen Ansatz, jeden Menschen als einzigartiges Individuum sowohl mit seiner Lebensgeschichte wie auch der Interaktion mit seinem persönlichen Umfeld wahrzunehmen. Ihn oder sie als Person mit ihrem Umfeld als zusammenhängendes Ganzes zu sehen und das in alle therapeutischen Interventionen einfließen zu lassen.

Welche Belastung, welches Thema auch immer im Vordergrund steht - ich unterstütze Sie als meinen Klienten, meine Klientin, mit Wertschätzung individuell auf Ihrem ganz persönlichen Weg der Bewältigung, Integration und des Wachstums.